いよいよ明日募集！！
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何人かの方からこんなお声をいただきました
・文章を書くのが苦手…
・何を書けばいいか分からない…
そこで、今回は内容を変更して
ライティングを味方にして
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募集期間 7月12日(土)12時～
7月15日(火)20時まで
先着3名様
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こんなお声をいただいていました。
「文章書くの苦手…」
「何を書けばいいか分からない…」
その声を受けて、今回は特別企画✨
＼収入につながる「発信力」が育つ／
7日間集中！
✨7日間ライティング講座✨
みんな集まれ～！
このチャンス、逃したら正直もったいない…！
ライティング講座で
成果につながる夏にしていきましょう
突然ですが、
「自由」って、どんな時に感じますか？
私は、
読書の没頭して、
時間を忘れて過ごした時。
旅行先で、いつもと違う場所で
いつもと違う時間を過ごす時。
そんな、
家事や仕事といった
毎日の生活でやらねばいけないこと
を手放せている時間
に自由を感じます。
そんな私が、
フルタイム勤務に加えて在宅起業
を始めたから
最初にぶつかったのは、
「時間が足りない！！」 という壁でした。
「足りない時間」に追われ続けた日々
起業初期は、
-
仕事以外の予定を入れる余裕がない
-
家事もたまって、家の中はごちゃごちゃ
「これ、私のキャパが小さいだけ？」
「みんな時間どうやってやりくりしてるの？」
と途方に暮れました…。
そこで、
同じように忙しそうなのに、
余裕をもってる人ってどうしてるのか、
違いを探してみたんです。
忙しい人と余裕のある人、何が違うのか？
結論から言うと
時間の「使い方」と「考え方」 が
私とは真逆だったんです！
それは
時間を管理する前に
余白を作ることを意識してた。
ここが大きな違いだったんです。
時間の余白がないと、脳も心も消耗する
人の脳って、
一度に処理できる量が決まってるから、
余白がないと
-
判断力が鈍る
-
感情が乱れる
-
記憶力が落ちる
結果、疲れて
「なんで私こんなにしんどいの？」
ってなる。
以前の私は、
「とにかく時間がたりない！」と
ずっと動き続けてたんです。
でもね、
本当に必要だったのは、
効率よく作業することじゃなく
余白を意識して作ること だったんです。
時間の余白をつくると、何が変わったか？
実際に意識して余白を作るようにしたら、
✔ 思考の整理ができる
✔ 無駄な焦りが減る
✔ 感情の波が安定する
結果、効率も上がったし、
何より「自分の好き」を楽しむ時間も
確保できるようになったんです。
私が実践した、余白の作り方
【手放す】
-
無意識の浪費をやめる
→テレビ、スマホのだらだら見をやめて作業時間確保した -
完璧な家事を手放す
→「母だから」の呪縛も一緒に外せた -
頼れることは頼る
→家事の分担、子どもにもできることはお願いした
【守る】
-
自分の時間を先に予定に入れる
→何も予定を入れない「フリーな時間」を作った -
オフの日は先に決める
→休むことで、次の日からの集中力とモチベにつながった
「足す」より「引く」暮らしへシフト
子育て期は、
子どもの成長に合わせて、
予定も役割も増やしてきました。
でも、
これからの私たちは、その逆。
足すより引く。
やらなくてもいいことを手放して、
「本当に大事なもの」だけを残す。
そして、そこに
余白をつくる勇気を持つことです。
アラフィフ女性の幸せは「余白」の中にある
私たちアラフィフ世代って、
実はものすごく特殊な世代なんです。
✔ 「女も働くのが当たり前」になりかけた世代
✔ でも、家事・育児は母親の役割とされてきた最後の世代
「家庭を守るべき」って言われ育ち、
「社会で活躍して当然」とも求められる。
ちょうど、その
「価値観の狭間」で生きてきました。
私も、
その狭間で揺れ動いて悩んできたひとりです。
でも、これからは違います。
今あるものを手放し、
新しいものを迎え入れる余白を持つ ことが
自分らしい暮らしを叶える近道なんだと
実感してます。
もし、「時間がない…」と感じて、
疲れてしまっていたら
ぜひ、
足すことより、引くことを強く意識して
「やすむ行動」
「空白を持つ行動」をとって、
余白を作ってみてくださいね。
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
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✨ライティング講座✨
いよいよ明日募集です！
内容 
・現状把握＋ライティング基礎講座（zoom）
・成果につながるブログ添削（3回）
ライティング講座で
成果につながる夏にしていきましょう
募集期間 7月12日(土)12時～
7月15日(火)20時
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先着３名の募集です！
ありがたいことに、
すでに参加希望の声を
複数いただいているのでお急ぎください
この企画の募集は、この先予定にありません。
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