人生は50代で必ず好転する
これ、世界145カ国のデータを見て
言えることなんだけど
幸福度が最も低くなる年齢は
48.3歳らしい。
そして
その後の幸福度は
あがっていくようです。
その理由の１つは
将来の満足度を
若い頃は高く見積もるけど
中年期に入ると
理想と現実のギャップを感じて
幸福度は下がる。
でも、
人生の折り返し地点になる50代で
・理想を叶えられないかった自分
・今ある現在地を確認して認めること
これができることで
世界共通、
幸福度が上昇していくそうです。
この記事をよんで思ったのは
５０代前後の「気づき次第」で
その後の人生って
大きく変わるということ
・思うようにいかない悩み
・日常で感じる違和感や不満感
そんな感情を認めて
ありのまま受けとめること。
そうすれば
焦りや不安・不満感は
自然と手放せて
ものごとを
前向きに捉えられるんだ
ということです。
私自身も、
４７歳の時に
・自分ばかりが我慢している
・自分のことは後回し
・必死に節約と貯金をす日々
そんな不満や犠牲感を
手放すことができたのは
「気づき」があったから
今まで感じてきた
不満や犠牲感は
誰でもない自分が
選択してきたという気づきと
そんな負の感情も
まわりの期待に応えたいと
必死に頑張ってきた結果だったんだと
自分自身を認められた（受け止めた）
ことで
自分を縛っていた
・立派な母親であるべき
・しっかりしてる私であるべき
という
思い込みは
自然と手放すことができました。
そんな経験を通して
４０歳からの女性が
自分らしい生き方にシフトするなら
自分基準の幸福度を知ることが
とても大切だと思っています。
・好きなこと
・嫌いなこと
・本当はやりたかったこと
・イヤだと感じること
実際に
自分の内側の想いに向き合うことで
幸福度はあがります
20代・30代の頃は
「タワマンで優雅に暮らしたい」
「ブランド品を買い集めたい」
といった
夢や希望を持っていたとしても
40代・50代になると
「自然の中でゆっくり過ごす時間に
幸せを感じる」
「高価なものよりも本当に必要なものに
価値を感じる」
そんなふうに
今までの経験や気づきから
思考も価値観も変化していくもの。
年齢につれて
社会的価値や
誰かへの憧れは
現実的で満足度の高い
自分らしい理想へと
変わっていきます。
私にとって
４０歳からの起業は
「自分らしい理想を叶えるための手段」
だと思っています。
現実的な視点を持ちながら、
自分の価値を社会に提供し、
自由な働き方を実現すること。
つまり、
「手が届く理想」を叶えて
幸福度をあげる手段になります。
人生の幸福度は
自分にしか測れないものです。
だからこそ、
自分の価値観や信念に基づいて、
自分軸で生きることが大切です。
40代・50代での気づきは
これからの自分が、
本当に望む人生を描くことができる
チャンスです。
そして、
私が、起業を通じて得られてる
自由や自己実現の充足感は、
他では味わえないものです。
自分のやり方で物事を進め、
自分の価値を社会に提供することで、
自信が深まり、
人生に満足感がうまれています。
だからこそ
私のコンサルでは
自分の強みを活かした起業を
大切にしています。
40歳からは
人生折り返し地点です。
人生の質をあげて
心が満たされる
そんな幸福度が高い人生に
にしていきましょうね
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