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今の当たり前を手放す！

 

こんな恐ろしいことってない…汗不安

 

 

主婦の私には

 

 

今の当たり前を手放すことが

怖くてできませんでしたあせる

 

 

 

豊かな人生には

笑顔がつきもの。

 

 

 

私は

 

 

 

笑顔でいる人が大好きだし

笑顔でいたい。キラキラ

 

 

 

これって

 

 

 

誰もが思ってる

シンプルで大切な欲求でしょ？

 

 

 

でも、

 

 

 

笑顔になれない理由がわかってても

簡単には変えられませんでした。

 

 

 

以前の私は、

 

 

・自分の希望は常に後回しの生活

 

・人に期待してはうまれる自己犠牲感

 

・気が滅入る満員電車の通勤

 

・やりがいを感じられないパート仕事

 

 

そんな現状に愚痴をいいながら、

溜息をつきながら予定をこなす。

 

 

 

「みんなこんなもんでしょ…」と

 

 

 

変化を避けて

現状維持にしがみついていました。


 

 

今回は、

 

 

 

「現状維持大好き人間」の私が

 

 

 

どうやって

「今の当たり前」を手放して

現状を変えられたのか。

 

 

 

３つの「手放してきたこと」

をお伝えします。ニコニコ

 

 

 1「こうあるべき」を手放した

 

・貯金と節約こそが最大の備えという考え

・常に家族優先の献身的な母親像

・贅沢をさける行動基準

 

 

これらは

私が必死で守ってきたこと。

 

 

 

でもね、

 

 

 

その裏にある

ずっと我慢してきた感情を拾ってみたら

 

 

 

私が

かたくなに握りしめてた

 

 

 

「母親はこうあるべき」という

固定観念こそが

 

 

 

自分を縛って

変化を拒む原因になっていたことに

気づいたんです。

 

 

 ２「なんとなく」を手放した

 

・明日も続く今日の延長

・変化しない日常

・見慣れた光景といつも通り

 

 

これらは

私が好んで、選び望んできたこと。

 

 

 

でもね、

 

 

 

その先にある

「なんとなく」で続けられる未来に

焦点を当ててみたら

 

 

 

私が、

かたくなに信じていた

 

 

 

「今」の継続は

 

 

永遠に続くこともなければ

安心でも安全でもない。

 

 

ただの思い込みだということに

気づいたんです。

 

 ３「違和感」を手放した

 

・私は夫ほど稼げてないから仕方ない

・私がやりたいことを我慢すればいい

・本当はツラいけど言ってもムダ

 

 

これらは

私が自分に言い聞かせてきたこと。

 

 

 

でもね、

 

 

 

その裏に隠れた

「本当の気持ち」に向き合ってみたら

 

 

 

私が

かたくなに見ないようにしてた

 

 

 

「違和感」の正体は

 

 

今とは違う未来を

望んでいるということに

気づいたんです。

 

 

そんなふうに

 

 

 
「こうあるべき」という固定観念こそが

自分を縛って

変化を拒む原因になっていたこと

 

「今」という安心・安全は

永遠に続くこともなければ

安心でも安全でもない。

ただの思い込みだということ

 

「違和感」を感じる原因は

今とは違う未来を望んでいること

 

これに気づくことができて

 

 

 

変化する恐怖より

変化しないままでいることの恐怖

 

 

 

に意識が変化していき

 

 

 

あんなに怖くてできなかった

「今の当たり前」を手放すこと

ができたんです！

 

 

 

その結果、

新しい選択肢や可能性を広がりました。

 

 

 

・自分の思い込みに気づくこと。

・自分の本当の気持ちに向き合うこと

 

 

 

これが、

未来を変えていく

大きなきっかけになりますよラブラブ

 

 

 

次回は

 

 

 

私が「今の当たり前」を手放した後、

具体的にやったことをお伝えします！

 

 

 

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