7月からのスケジュール

【7月からのスケジュール】

月曜

20:35～21:20 @オアシス新宿

Group Centergy45

21:35～22:35 @オアシス新宿

Group Power

火曜

20:25～21:25 @オアシス新宿

Group Ride

水曜

21:00～22:00 @オアシス浦和

リラックスヨガⅡ

木曜

19:45～20:45 @オアシス金町

Group Power

金曜

13:05～13:50 @オアシス青山

Group Fight45

14:45～15:15 @オアシス青山

スイム三泳法

土曜

12:40～13:40 @オアシス新宿

Group Power

15:00～16:00 @オアシス新宿

Group Ride

16:40～17:25 @オアシス新宿

リラックスヨガⅡ 

皆様が、受けることのできるレッスンはこんな感じです！！

◆その他のスクール

木曜 11:15～12:15 @オアシス青山

はじめてスイミング

こちらは、スクールなので、申し込みが必要です。詳しくは青山店へー(^^)

そのほか、私のスタジオUP DOWNでレッスン、

各店舗でパーソナルトレーニングを実施しております。

なんでも気軽に聞いてください(^^)

yokos

スタジオHP

https://body-make-studio-updown.amebaownd.com

スタジオUP DOWN キャンペーン中！

今、私のスタジオでまとめ買いキャンペーンやってます(^^)

ヨガ！トレーニング！ViPR！ストレッチ！

なんでもありますよ(^o^)/

7月10日 スペシャルイベント

7月10日...

我がスタジオ UP DOWNにて、

一周年スペシャルイベント！！！

こちらの2人が、

やってきます！！！！

秋元優也IR

大塚麻衣IR

詳細は…

随時お知らせします！！！！！

7月10日

午前中から午後一！！

空けといてくださいね♪(´ε｀ )

yokos

雨あがり

梅雨っぽい天気ですね(^^)

雨が上がったので、今日も散歩です。

雨は時に最高の演出をしてくれます。

朝から気分がいいので、

今日は、積極的トレーニングDAY！

切り詰めすぎず、気分屋にトレーニング！

それもまたいいですよ(^^)

足もと気をつけて、

良い1日を(^^)

yokos

https://body-make-studio-updown.amebaownd.com

明日代行します！

明日、オアシス本駒込店で、

Group Power代行します！！！

21:15～22:15です！

新曲がどんどん身体にはいってく！！

その感覚一緒に味わいませんか？？

お待ちしてます(^^)

yokos