たまには散歩でも

GWですね。

仕事にかなり余裕があるので、

祖母の家にきています。

自然が溢れる田舎で、まったりと散歩をしてきました！！

癒され、身体も動かせ、

一石二鳥です！！

つかの間の暇も気持ちよくマイペースに身体を動かすのもいいものですね！

旅行にいくとついつい美味しいものに手がでてしまいますが、それが楽しみですもんね(^-^)

旅行で沢山歩けば体重の増減を最小限で抑えられますね！