イライラへの怖れ☆

昨日のブログで
アンガーマネジメント体験クラス@岡山の開催告知をしたところ
早速お申し込みをいただいております。
ありがとうございます！

イライラから解放される
自分を変える
ことへの関心、要求を持っている方がとても多いことを改めて感じています。

お申し込みのきっかけやご質問をお尋ねしたところ
『怒りの感情が抑えられないことがある』
『このままでは関係が壊れて修復できないのではないか』
といった‘自分の怒りの感情に対する怖れ’を抱いている方が多いことがわかりました。

恐らくその根底には
『イライラしている時間がドンドン膨らんで、自分の人生が不幸になる』不安、怖れがあるのではないでしょうか？
アンガーマネジメントを始める前の私がそうだったように・・・


アンガーマネジメントは怒りを全く覚えなくなる魔法ではありません。

『怒りにくい体質になる』ことや『目の前の爆発しそうな怒りを鎮める』ことを目指して
意識を変える、誰にでもできるテクニックなのです。

まずは体験クラスでイライラ時間を減らすための一歩を踏み出してみませんか？
自分を変えるために・・・

体験クラスへのお申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/trial/seminar-610.html







iPhoneからの投稿