こんばんは。
元気な会社づくりのパートナー
yoko@岡山の社労士です
今日は仕事納めの会社も多いですね。
私も対外的なお仕事は今日が最終日
でもこの年末年始にやっておきたい仕事はてんこ盛り！です(^.^)
さて、今日は 「元気な会社づくり」なたぬ「美肌づくり」のお話
私の美容の師匠 ヘアメイクアーティスト
poisson rouge のまゆみさん →☆
と先日お話をしていましたら
「美容界では『３秒ルール』が鉄則です
」
とのこと
３秒ルールとは・・・
洗顔して３秒以内に潤いを与える！という早業
ツルツルで陶器のようなきめ細かいお肌の持ち主の まゆみさん も
すぐにつけられるように洗面台に化粧水をキープしているんですって
３秒は、早すぎるじゃろ・・・
と思いながらも
確かに洗顔してうかうかしていると、化粧水をつける前に顔がカピカピになってきますよね～
ということで
さっそく私も化粧水を脱衣所に常備することにしました！！
さすがに３秒では、まだキャップも開けられませんが
きっと精進すれば
ワン ・・・ 顔を拭き終わったと同時に、ボトルを手にとる
ツー ・・・ キャップを回して掌に数滴たらす
スリー ・・お顔にパシャっと 
・・・できるようになると思います
エステティシャンでリンパのお勉強もされている まゆみさんに
「まずは鎖骨のリンパをマッサージせよ
」
とのご教示もいただき
鎖骨リンパをスリスリして血行改善してます
リンパマッサージと筋トレの加圧効果か
いつもこの時期になると気温差で赤ら顔になるのが
この冬は改善されてきたみたい 
これでこの冬は美肌で過ごしたいです～～ 
女のたしなみ
化粧水は、いつでも手の届くところに、ね
