朝活

久しぶりのブログ更新です。

今朝は少し涼しかったので、
ウォーキングに行きました。

やはり身体を動かすと、
頭も心も動き出すみたい…

昨日聞いたワークライフバランスのセミナーで
仕事の見直しをするツール、
自分仕様にアレンジして
しばらくトライしてみようと思います。

朝のウォーキング時間確保もその手始めです。

自分時間が増えるか、楽しみ～(*^_^*)