この日から
あっという間に当日
冬だと 適当な恰好
隠せるのがいいですね( *´艸`)
ただ
着替えあったし スリッパだし
普通に行けば良かったです(笑)
今回細かく見て貰いましたが
見える範囲では 問題なし
後は結果待ち
ですが
頑張るって言ってたのに…
体重増えてる
ので 良くないはずです (;ノωノ)
ジーパン履いてる分は
引いて欲しかった(笑)
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***備忘録***
最近の運動用
1日のどこかでやる
(筋力の差なのか左腕死ぬ)
朝の運動
これは 楽しい
これは 12月でも汗だくになる
参考にしてる 紹介されてた動画