健康診断① | 高知でダラダラ生きてます

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高知での日常絵日記です


上矢印この日から 

 

あっという間に当日

 

 

冬だと 適当な恰好

隠せるのがいいですね( *´艸`)ルンルン

 

ただ

着替えあったし スリッパだし

普通に行けば良かったです(笑)

 

 

今回細かく見て貰いましたが

見える範囲では 問題なし

 

キラキラ後は結果待ちキラキラ

 

ですが


上矢印

頑張るって言ってたのに…

 

 

キラキラ体重増えてるキラキラ

 

ので 良くないはずです (;ノωノ)

 

ジーパン履いてる分は

引いて欲しかった(笑)

 

 

 

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***備忘録***

最近の運動用

 

下矢印1日のどこかでやる

  (筋力の差なのか左腕死ぬ)

 

朝の運動 

下矢印これは 楽しい

 

下矢印これは 12月でも汗だくになる

 

 

 

 

参考にしてる 紹介されてた動画

下矢印