途中経過

停滞期って使うのやめようかと思う程

ノロノロと続けています

そして、レディースが選択肢に

入る程になりましたо(ж＞▽＜)ｙ 

体脂肪もギリギリ標準に

なったり、ならなかったり…

最近は夜ご飯の量を

自分でコントロール出来たり

食べ過ぎても、気をつけると

2日程で戻せる程度にはなりました☆