ブログネタ：この夏、太った？痩せた？ 参加中私は痩せた派
夏、大きく変わったのは何故か次の日気持ち悪くならない程度に飲めるお酒の量が急に増えたことですf^_^;
私はお酒を飲むと食べる量が極端に少なくなってしまうので、ちょっとお酒の量が多かった次の日は体重が減っていることが多いです
それでも代謝が悪いので、たまのバイキングで食べすぎたりすると、体重は平気で一日２キロ増加することもあります
そんな時、次の日仕事が休暇だった時などは、とにかく歩く…そして半身浴で汗をかくと元の体重に戻ります(^^)
そんな感じで少しですが今年の夏は痩せました次は痩せるだけでなく、ウエストと足の部分痩せができたらいいなあと思っていました。
