週末、淡路へ旅行へ行って
行きのサービスエリアで
朝食。
うどん・カレー・おにぎり。
途中、車の中でも
おやつ食べ続け・・・
素敵なホテルでのプールサイドでも
プールに入らず
ひたすらおやつを食べ続け・・・
夜は
お約束のバイキングディナー。
ひたすら食べまくり・・・
肉･肉・肉・・・
魚・魚・魚・・・
普段あまり食べない
スイーツもガッツリ。
締めには、お茶漬け。
翌朝は
昨夜のご飯がまだ胃にたっぷり残った感がある中
おにぎり食べ
お昼は
焼肉ガッツリ。
夜は
中華ガッツリ。
これで
一気に
３㌔増量・・・ヽ((◎д◎ ))ゝ
何ヶ月かけてこの３㌔を落としてきたことか・・・。
相当ショックを受けて
１日、完全絶食を決行！
接骨院で、あんまと骨盤矯正。
帰ってきてから
サウナスーツで４０分歩く。
汗だく。
これで２㌔減量に成功。
・・・翌日
また焼肉ガッツリ。
・・・で
今日も絶食やーーー！
って意気込んでたけど
さっき
テレビでダイエット特集で
イカとタコがいいってやってて
ふんにゃんが
関西スーパーで
イカとタコを大量に買い込んできた！
また食べてもた。。。。。
明日、晴れるといいな・・・
じゃなくて
明日、痩せてるといいな・・・。
神様。
いくら食べても太らないからだを
あたしに下さい。
お願いします。
ってか、
今朝、コロ達の散歩中に
電車に轢かれた人の・・・
見てもてね。
轢かれた音も聞いてもた・・・。
人生色々あるけど
自殺って・・・・・・・・・・悲しいね。
知らない人だけど
どれだけ追い詰められてたかを思うと
いたたまれない気持ちになりました。
あ～
あたしも本当に色々あるけど
生きてこそ・・・って思ったな。
人生
いろいろあるけど
頑張ろう！
ダイエットもやると決めたのだから
頑張ろう！
がんばれっ
自分。