ぬりえセラピー

ぬりえセラピー講座へいってきました。
セラピーといっても医師免許を持つ方が登場する本格的な医療用のでは
なくて、色のことを勉強した講師の先生が「この色はこんな意味が
ありますよ」と教えてくれたり、
色鉛筆で無心にぬり絵を塗っていると、その色あいから普段気付かない
心の中がみえてきますよ、といった雰囲気の講座です。


おためしだったから今回は１枚だけのぬり絵です。
三角形の帽子をかぶった二人の天使の絵を好きなように塗ってくださいね、
とのことでした。

何気なく色鉛筆をもって塗りはじめたのですが、これが結構おもしろい
何年か前に「大人の塗り絵」が流行ったことがあったけど
こんなに楽しいならあの時、本屋で買ってやってみたらよかったかもなあ
と思いました。

ふたりの天使はペアルックにしようと思いそれぞれ同じ色にして、
三角形の帽子はひとりはオレンジ、ひとりはグリーンにして、
黄色の水玉もように塗りました。


そして先生の診断。
私の塗ったこのふたりの天使は同じ服の色だから、外から見た自分と
内から見た自分を表しているそうです。
オレンジは好奇心いっぱいの自分、グリーンは心の落ち着きを示していて
精神的にはまあまあ穏やかな状態であることがみてとれるそう。

いいことも悪いことも何でも吸収しちゃうところがあるのだけど、
それにストップをかけようとしている傾向もみられるのだとか。

あと他にもいろいろ診断されたのですが、好きな色っていうのは自分の
無意識が登場するそうで、「そんなコト考えてたっけ？」と
感じる人が大多数なのだそうです。


周囲の人をみわたしてみると、本格的な水彩画みたいに美しく彩色して
いる人もいて、みなそれぞれずいぶん個性のあるぬりえばかりでした。

いいなと感じる色って、日によってもずいぶん違うものだし
ちょっと勉強してみると楽しいのかもしれない、と思いました。

診断も興味深かったけど、ぬり絵はとっても楽しかった
幼稚園とか小学校のときを思い出しました。