こんにちは。
金田音楽教室のピアノ講師・金田陽子です。
独身の頃は、朝から晩までピアノ指導しても疲れませんでした。
今は、入会希望の体験レッスンが2人続くとクタクタに疲れます。
昔より、集中してレッスンしているので仕方ないことですが、
年をとって疲れやすくなったと、
認めざるをえません。
私の場合、疲労回復のために、1番効くのがすっぽんなのです。
すっぽんの画像は、見た目がちょっと…というかたがいらっしゃいますので載せるのはやめておきました。
以前はフルコースを食べていましたが、最近は一緒に食べに行ってくれる人がいません。（泣）
すっぽんの血をワインで割ったものも美味しいですし、
内蔵も意外と美味しいんです。
すっぽん鍋は、プヨプヨしている肉の食感がイヤだというかたがいますね。
夫や、姉夫婦は全くすっぽんをうけつけず、
実父からは「フランス料理を食べに行くほうが良い！」
と言われる始末です。
クセのない、すっぽんフルコースを食べるには、少し料金もかかるので、友人もなかなか行くとは言ってくれません。
変な⁈お店に行くと、臭みが抜けてなかったり、
普通は使わない部位が鍋に入っていたりするので注意が必要なんですが、
もう、力がみなぎって、翌朝はお肌もツヤツヤなんですけどね〜。
で、長くなりましたが、
↓ コレを買いました。
すっぽんオイルとすっぽん粉末を混ぜたソフトカプセルです。（左側）
でも、私にはすっぽんの血を固めて粒にしたものが効くようです。（右側）
もう、1か月飲みました。
サプリメントの鉄則は、
質は値段に比例する
ということです。
宣伝が派手だと、商品に上乗せして高額になっている場合もありますが、
テレビなどで宣伝しているもので、一箱2000円とかありえません。
すっぽんに限らず、ビタミン剤でも健康食品でも同様です。
あとは、飲んでもキチンと身体に吸収するかどうかです。
例えば、ビタミンCと一緒にとると吸収しやすい、
など、きちんと考えて摂取しないと体外に流れてしまいます。
食べ物も同様です。
栄養補助食品なので、ほどほどに。
そして、信頼できる、自分にあったものを選びましょう。
私はすっぽんパワーで、春の生徒募集の忙しさをのり切ります。（笑）
すっぽん、すっぽんと連呼すると、なぜかまわりから笑われてしまいます。
私には1番向いている食品だから仕方ないですか…。
皆さんも健康な日々をお過ごし下さいね！
↑ 私の大好きなオレンジピールのチョコレート。
ダイエット中でも、少しずつ食べています。
では、また明日[E:paper]