平成→令和。3日間の断食の成果は!?☆小豆島ファスティング合宿 | 「グレイスフルマリッジ」代表カウンセラー・似鳥よーこりん 東京/札幌/苫小牧/北海道

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結婚3回、死別一回。波瀾万丈の人生を駆け抜けるマリッジカウンセラーが、クライアントさまの幸せのサポートに奔走する日々をつづったブログです☆

【平成→令和デトックス、無事終了💖】



小豆島ヘルシーランドの柳生王子も、途中でお顔出しくださいました、小豆島ファスティング合宿! 三日間、お酒も飲まず、酵素とお水でみんなで頑張りましたー!



「断食合宿行かないですか?」と、貴子先生からお誘いをいただき、よその合宿プログラムを拝見あいて、

だったら気の良い場所で、自分たちでやりたいようにやった方が楽しくない?と企画したリトリート。


ボディケア、呼吸法、ヒーリング、ヒプノセラピー、アロマケア、食事指導などなど、それぞれの持ち味を生かしまくったスケジュールでの、マインドフルな断食。







「あっという間に時間が経って、楽しすぎた!」

「リラックスできて、直感高まった」

などなど、みなさまの声が嬉しかったですが、「小豆島でやりたい!」と声をあげた身としては、みなさまが小豆島ファンになってくださったのが、めちゃ嬉しかったのでした。


そして、気になる結果ですが、、、
帰ってきてすぐに焼き肉食べてしまいましたがw


なんと、それでも
マイナス2kg


ご参加者からも続々と喜びの声が!


またいつかやろっかなと思ってますので、ご興味ある方はお誘いしますね。みんなでキレイになりましょー(≧∀≦)💖