こんにちわ
あなたの本質を目覚めさせる、
潜在意識活性
コーチ＆セラピスト
似鳥陽子です
心の世界に
着実に向かっていることを
よく述べているわたくしですが、
「キューバの革命家チェ・ゲバラが、
「人は毎日髪を整えるが、
どうして心は整えないのか」
と言ったのはあまりにも有名です」
世界的に有名で
今も憧れられている
チェ・ゲバラも
なんと、マインドフルネスを
唱えていたんですね！
出典は「Ｌｅａｄｉｎｇ＆Ｃｏ」の記事
5,000人のグーグル社員が行う瞑想
「何とかなる。それはやることを
ちゃんとやってる人のセリフ。」
これ、いい記事で、
読みやすく
わかりやすいですー。
「ハーバード大学の発表によれば、
人間の心は平均して47%もの時間、
目の前の物事に集中しておらず、
冷蔵庫に牛乳がない、
猫に餌をやったけなど、
心は別のどこかを彷徨っており、
このような「心の乱れ」が
不幸になる直接の原因になると、
フランス人僧侶の
マチュー ・リシャール氏は述べています」
わたしたちがやっていること、
伝えていることです。
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