汗だくノリだく大盛りエアロ丼ちまちた! | rakuのつぶやき日記

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60歳からはじめるインターネット生活・・
いろいろ挑戦したいでちゅ~!



2週間ぶりのシェイプエアロちた音譜


スタジオに入って軽く音譜


村松インストラクターと会釈ニコニコ



始まる前に必ず


トイレに行かないと 気持ちが悪いむっ


トイレから出たら 音譜


女の方が 可愛いですね・言うてくれたクラッカー


rakuは すみません60でこんな格好で・・言うたラブラブ!


汗ついてるけど写真撮った下はスパッツラブラブ!

rakuのつぶやき日記-未設定















帰る時ラーメンやでつけ麺の宣伝ちてたから


食べたくなり冷蔵庫見たら目


日が何日か 過ぎてるけど つけ麺にして食べた音譜


お腹痛くなったら 夜お知らせしまちゅ~!えっあほかショック!



嫁のよえこさんの庭に行って見たラブラブ
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食べ物食べて下さい言うてたので音譜


音譜食べまちたニコニコ\(^_^)/
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きょうもたのちくあちょんでいまちゅ~!

アリガチュ~!ヤッポ~!


旅行キャンセルちたらあせる 


お金払わないといけないのに・・


今回はいいです・・言うてくれたラブラブ!


また行かせて貰いマチュ~!ありがちゅ~!クラッカー


今からちょと昼寝でちゅ~疲れたむっ