日曜日仕事終わったら 大東洋に行く予定やったけど
しんど過ぎて 帰ってきた
月曜日は体調が悪く 体中がみしみし びりびり してた
温泉の素が良く効いた 汗がでる言うてたので
ぬるいお風呂に2回入った
昼寝するにもぽかぽかして 起きても体が温まっている
普段でも風呂には2種類の石を入れてる
昔は温泉の素を入れてたけど 石になってからはそのままや
何でお湯はトロ~となるのか不思議やわ・・
昨日は鍼治療もして貰い午後から体もすっきりした
今日は予定どうりエアロに・・どうかなぁ・・
水曜日はこの1ヶ月行ってないかなぁ~用事があったりして・・
どうなるか・・ワッカラニャ~ハリキリマンボでリボとターンで
シャッセでブイステップ エーステップ で\(^_^)/なんでやねん
ここまで書いて寝てしまった 10時 今朝の3時弁当どうしよう・・・
もう少し寝るけど ジムに行けるのかなぁ・・寝ます
きょうもたのちくあちょびまちゅ~!
アリガチュ~!ヤッポ~!