ジムに行く前に! | rakuのつぶやき日記

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60歳からはじめるインターネット生活・・
いろいろ挑戦したいでちゅ~!


ジムに行く前に 薬局に・・・自転車


少し晴れたので商店街は人が多かった女の子男の子



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火曜日喉・・くしゃみが出た時ダウンこの漢方を飲むと大概治るニコニコ


この1年でもブログ見てくれてる方は分かるけど


風邪引いてしんどくなったことはない・・ニコニコ これからは知らんけど!?




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生姜はいつも漬けてる 偉い安い国産やのに・


ナンテコッタ~!もっと買えばよかったショック!


アイス買うのに 急いだから・ シクジッタ~!


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              スッキリエアロができまちた!


         アリガチュ~!ヤッポ~!


ジムに行きだして1ヶ月 左手がバンザイ出来なかったのが音譜


上がるようになった・婿様の治療と エアロしてリハビリと思ってしてた・


しびれも だいぶましになってきた・今日は気持ちよくエアロが出来た。合格