おはようございます
真山ヨウコです
今日は休日出勤した分の振休を取ったので
ウキウキな気分で起床のはずでしたが
今朝の目覚めは最悪でした
カーテン開ければ
爽やかな青空が見えて
とっても気持ち良い朝なのに…
見ちゃいました…悪夢
私が今1番引きずっている
過去の嫌な感情を
夢の中で体験してしまいました
しかも、リアルな感じで
苦しくて苦しくて
起きたらぐったり
ブラックな感情や不安が
心の奥底から湧き上がってくるようで
起床してから1時間は起き上がれず
自分が悪い方向に
進んでしまうのではないか
今向かっている新しい状況は
やはり私には無理なのかとか
思いっ切り後ろに凄い勢いで
引っ張られているような感じでした
今日は休みにしておいてよかった…
これは夢！と割り切り
浄化が進んでいるんだから
大丈夫と言い聞かせ
ようやく動きだせました
昨日から部屋の改造を始めて
届いた家具の大きさの関係で
かなりのものを断捨離する必要があり
夜眠る前にやるぞ！と決意していたので
好転反応が始まったのでしょうね（笑）
いやー、起床直後はどうなることかと
ゆったりと朝食をとり
美味しいコーヒーも飲んで
今は落ち着きました
さて、今日も気合いを入れて
断捨離頑張ります👍
皆さまも素敵な1日を
