友達が「絶倫気功って良さそうだから行ってみるね」と教えてくれたしばらく後
謎写真が撮れてたw
彼女の体感の変化を聞いて、私も受けたくなった
ダージャさんとSNSで繋がって、次回のワークショップに参加出来る事になった
初めて会ったダージャさんの凛とした美しさに緊張しながらもリラックスしつつ(とても空気の綺麗な空間だった)
一緒に会場にいた数人の方々とレクチャーを受けた
たった一回 気功をしただけで
全員の顔がパアッと明るくなった衝撃はちょっと忘れ難い
全身の気の巡りが変わったのかなあ？
キツいトレーニングやランニングをいきなり始めるのは性に合わないし続かない
場所や時間の制限があったりコストがかかる物も続かない
私にはピッタリだと思った
とにかく一生続けられる物に出会いたかった
エステやジムは私は一生は行けないと思った、どちらも一回きり、あるいは半年で終わり、という経験が数回あったから
ダージャさんは元々スレンダーな人だけど
この気功によってシックスパックを手に入れ
倒立もできちゃう
免疫が爆上がりする事でもう何年も風邪一つ引いた事がないそうだ
私も7年頑張ってシックスパックとくびれをゲットしよう！とシンプルに素直に願う気持ちになれた(なりたい！なんて滅多に思わないタチだから珍しい)
そこから毎日、たった1分から始めた
1分でもいいから毎日必ずやった
シックスパックには程遠い自分のお腹を毎日見ても諦めない精神も欲しかった(これ結構大事かも)
それにはただやるしかなかった、たとえ1分でも！
続く。
謎写真が撮れてたw