25w3d〜体重〜

ただいま25w3d、7ヶ月中盤。

GWで覚悟してたけど一気に体重増えた

妊娠前から＋3.8kg

ちゃくちゃくと脂肪を溜め込んでおります


しかたないねー

GWあったし～

ばあちゃん（母）が食べなさいと
2人暮らしなのにワンホールのチーズケーキ買って来てくれたり～
連日で食パン買って来てくれたり～

お義母さんが山ほど持たせてくれた食材が生ものやらお饅頭やら果物やらで早く食べないとあかんやつばっかりで～

これは不可抗力よね┐(￣ヘ￣）┌


フッ(￣▽+￣*)全部人のせい



～今日食べた物の記録～

朝☆
・山食パン（推定5枚切り）
・牛乳
・卵焼き
・ヨーグルト
・最中（☜余計）

昼☆
・野菜炒めカレー味
・納豆
・白ご飯（145g）

間食☆
・アーモンドチョコレート２粒
・スフレチーズケーキワンホールの半分（☜1切れで止めとけばいいのに）

夜☆
・滝川豆腐
・お刺身4切れ


運動
午前中ウォーキング30分
夕方ウォーキング1時間

朝との体重差＋1.1kg


恥ずかしい事やけどね、
こういう時こそね、
ちゃんと記録しとかないとね

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