20w3d〜今日食べた物〜

6ヶ月の食欲を念のため記録しておこう
（これは妊娠記録の為、ご覧の方は引くと思うのでスルーして下さい
）


6:10起床

朝（7:30）
・昨日の旦那さんが持って帰ってきた仕出し弁当のおかず（揚げ物2個、ソーセージ、野菜の煮物etc）
・卵焼き（旦那さんのお弁当の残り）
・味噌汁
・納豆
・ご飯140g

～家事～

・チョコレート7個
・たい焼きチョコ味1個

～通勤・バイト～

お昼（15時バイト終わり）
・チーズカレー生卵付き

～梅田から家まで45分歩いて帰る～

～妹ん家と実家に行く～


夜はさすがに胃もたれで何も食べれず…

旦那さんの出勤が今週はいつもより45分早いのに寝る時間を早めることができず、寝不足特有のストレスが食欲に全部走ってしまい

朝からガッツリ揚げ物などのおかずを食べた後に
チョコレートは手が止まらず7個食べ
続け
しまいには帰ってから食べようと思っていたたい焼き（しかもチョコ味）を食べてしまった


妊娠前はチョコレート3粒、もしくはお菓子は100kcalまで我慢できてたし（お酒を呑んでる時は別）
朝からガッツリ揚げ物を食べるなんてした事なかったのに…


どーなってるんや私の食欲


寝不足とバイトへ行く前のストレスのせいだと思いたい…




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