たまに息切れー。

主人が退院しました

帰りの車内、口を開けばぼやき節

あの看護婦が、あーだ、こーだ。

入院すると、色んなストレスが溜まるんでしょうね。

しかし‥‥‥

私もたまに息切れします

大切な存在とはわかっていながらも、

最初は余命半年と言われ、

                         もうすぐ４年

途中、肺炎やらCVポート感染で敗血症寸前になった事もあります

普通の人ではない、という感覚があるので、

極度な緊張状態が続きます

な、の、で、

自分の疲れも極度に溜まり、

「私もしんどいんじゃ！！」

と、たまに叫びたくなりますってか叫んでる。

おそらく緊張と緩和。

自分でセルフコントロールしながら、

翌日には持ち越さないようにしています

寝ることが一番のお薬ですね🛌