こんばんは。
心を解放するパステル広場
OMIYANOMAEの中里です。
本当の自分はどれ??
コロコロ変わる自分が嫌。
そんな風に思ったことはありませんか？
そうして自分を責めたくなったり
なんてことありませんか??
私自身が、長い間それでかなり
自己嫌悪に陥ってました。
先日、思考、ハート、身体の声が違うことが
わかりました。
ダイヤッド瞑想によって、
思考、ハート、身体からのメッセージを
ひとつひとつ辿っていった結果、
出てきた答えに
違いがあることに気づきました。
このことは、
統一感のある絵が描けないことに
ずっと疑問に思ってた私にとって、
やっとOKを出せた出来事で。
そう、ハートの奥から描いた絵と、
思考で描いた絵とは違うんですよね。
【ハートで描いた絵】
【思考で描いた絵】
【思考とハートで描いた絵】
どれもこれも違う自分が出てくることに、
ひとつに決められない自分が出てくることに、
いちいち自分を責めていました。
そして、【ハートから描いた絵】が
描けるようになるまで、
私はどこかでいつも満足出来なかったんです。
描いていても、
嬉しい言葉をかけられても、
形ばかりを取り繕ってるような絵に、
自分がなかなかOKを出せなかった。
のヒーリングパステルアート講座を
受けたことで、
ようやく自分が心から満足出来る絵が
描けるようになってきた。
それは、人に認められるための絵ではなく、
上手い下手ではなく、
自分の"ハートと繋がって"
その時感じるものを1枚の紙に描いていく。
自分のハートに寄り添って描いていくもので。
Mikaさんの誘導してくれる言葉、
ゆったりとしたペース、
落ち着く声、
そのおかげでハートに繋がること、
ハートから描く感覚を、
思い出させて貰うことが出来ました。
心から「パステル」を描くことを、
楽しむ感覚を
思い出させてもらったんですよね。
あなたがもし、
何をやってもどこかで満たされない感情が
拭いきれずにいるとしたら、
もしかしたら、
「ハートの奥の声」を聞き漏らしてる
のかもしれない。
ハートの声を、
どこかで聞き逃しているのかもしれない
ですね。
「ハートと繋がる」ことが出来たおかげで、
思考で描いた取り繕ったような絵も、
「どれも私」とOKを出せるように
なったような気がします。
あなたはあなたの
「ハート」と繋がれていますか？
今日も読んで下さり
ありがとうございます
そして私のハートが一番喜ぶスタイルは、
これ😍