愛媛県 今治市にあります、
《松山市、西条市、新居浜市、東温市近郊》
ネイルサロン＆ネイルスクール
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のブログをご覧頂きましてありがとうございます
ルシェールNail salon＆School. 主宰
◎３月の、日曜日以外のお休み◎
２１，２２，２３，２４日，３１日，４月１日
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代わりに20日臨時営業致します！
大変申し訳ありまませんが、お休みの間は、電話対応が出来ません。
特に3月後半にお休みが集中して、ご迷惑お掛けします。
前後にご予約をお考えのお客様は、お早めにお電話を宜しくお願いします。
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おはようございます
今日は朝から筋肉痛の井出です（笑）
でも、その理由は後半で…
まずは最近のお客様画像から、こちら
いつも笑顔が素敵なM様
かと思いきや…
よーく見ると、薬指だけはピンク系で、
ちょっとだけ遊び心をプラス
見ての通り、最近ルシェールで大人気の
『double180』がキラーン
（※double180とは、スワロフスキーのセッティングの名前です）
優しーい透明感のあるカラーに、
スワロフスキーの美しい輝きが際立って…
卒業、入学シーズンのこの時期にもぴったり
上品で、お似合いでした～
続いては、この子達ネタを
本日ご紹介のM様の撮影時
またまた毎度の撮影会の様子です（笑）
いつもミルコを枕に寝るパピコです（笑）
さてさて、
またまた話が変わりまして…
ここから朝の筋肉痛につながるお話です
実は昨日、ほんとーーに珍しく、
『ピラティス』なんぞやに挑戦した私（笑）
なんでって？
私は普段から全然身体を動かさない方なので
もう自信を持って筋肉はありません（笑）
なので、
筋肉不足による『ぎっくり腰』予防のため、
（去年、痛い目にあいましたから
）
）あとは、ただ最近太り過ぎというのもあり
とにかく何か身体を動かさないとー！
という思いはあったもの、
なかなかやる気スイッチが入らない、
ダメダメな私だったんですか…
ルシェールのお客様であり、
ピラティスの先生をされているM様
そう、本日のお客様に無理を言いまして
レッスンして頂いたんですよ～
で、数時間のレッスンでしたが…
なんとまあ自分の筋肉に意識するのが
こんなに難しいとは！！（笑）
そしてピラティス的な呼吸法も意識意識…
ムムムムムこれも意外と難しい…（笑）
そしてなによりレッスン中、
ずーっとミルパピ達も横に一緒にいたために
なんか、遊んでると勘違いされたのかな？（笑）
終始大騒ぎでそれも大変でした
でもでも、レッスン前には、
左右の足の長さが違っていたのが…
（向かって右の方がカカトの位置が下がってます）
レッスン後
治ってますーー
でも、またすぐに元に戻るようなので
日常生活でも継続して、
自分で出来る動きをやっていこうと思います
M様、本当にありがとうございました
ささ、本日はスクールにサロンワーク
筋肉痛は多少ありますが（笑）
今日も１日頑張ろーー
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