最近わかってきた。

最近わかってきた。
私は体の疲れの数倍、心がダメージを受けることを。
まだまだ大丈夫、頑張れる、というところで止めておかないと、予想以上に心が疲れて、糸が切れたようにプツッと動けなくなる。
そして眠ることが、最短の回復方法だということがわかった。
そのシグナルを無視すると、不眠症モードに突入する。
気をつけよ～っと。