ダンナっちも体調悪いのですが。
じつはのどか自身も、血糖コントロールが
うまくいってません。
金曜日まではなんとか１７０より上にはならなかったのですが、
金曜日、ダンナっちの通院により、
お昼ご飯が遅くなってしまい、
しかも外食。
そこからコントロールが悪いです。
２００を超えてしまうことも多々。
あ～～～～～、
こんなはずじゃなかったのにぃ。
でも運動キライなのどかが、
毎日愛犬2匹の散歩を８０分かけて
歩いているのに。
それなのに、血糖値安定せず。
おっかしいな～。
腎臓癌の手術をする前は
糖質コントロールの食事制限だけで、
めきめき血糖値も落ちていったし、
安定したのに。
どうも手術をしてから、
体調が悪くなったり、
血糖値が安定しなくなったり、
ついでに体重が落ちにくくなったりしています。
こんなハズじゃなかったんだけどなぁ。
・・・。
ま、こんな時もあるよね。
地道にいきますか。
うぅ、時々ケーキを抱えて食べたくなる衝動が・・・。
ガマン、ガマン、ガマン、ガマン、ガマン・・・。