2020/2/12レコーディングダイエット開始
−300g
朝ごはん
•サブレショコラ1
•ごはん🍚150g
•じゃがいもの味噌汁
•納豆 キムチ 味付け海苔
インスタントカフェオレ昼ごはん
Bistro309へ初入店〜
•パン食べ放題第一弾
クロワッサン生地に
クリーム入りのが
期間限定かな〜桜あんぱんも♡
•メンチカツ白黒ソース2/3
肉汁たっぷりでうま〜😋
•パン食べ放題第二弾
焼きたてのシュガーパン😆
久しぶりに思いきり
パンいただきました🥐💕
夜ごはん
•ごはん🍚200g
•味噌汁
豆腐 大根 わかめ ネギ
•イカのコチュジャン炒め
•エビチリとふんわり卵
コチュジャン炒め美味しくでき
これより多く食べてます😊
•マカダミアチョコ1こ
今日はモールでお買い物
たくさん歩いて疲れましたょ
足がパンパンです🦵
お通じ1回