ふんわり風船ハート2020/2/12
レコーディングダイエット開始






昨夜の追加おやつ🍘


•半熟カレー煎

やっぱり
呑むとお菓子に
手がでしまいます

それにしてもこの煎餅
美味しくて止まらない

SAでもっと買っとけば
良かったなぁ〜なんて😉




朝ごはん

•ごはん🍚70g

•春野菜の豚汁残り

•小松菜煮浸し残り
•こっこのたまごふりかけ

•フルグラヨーグルト
チチヤス無添加ハニー




昼ごはん
 

•魚そぼろのペペロンチーノ
大量やな💦

•アスパラベーコンエリンギ炒め

•絹さやえのきスープ

いただきものの
ペペロンチーノの素...

食べれなくはないが
ペペロンチーノではないw

やはりレトルトは
それなりのお味

また自分で作ろう♪


魚そぼろは↑使用




おやつ🍘


•LAWSON Uchi Cafe
濃厚ピスタチオ
ワッフルコーン

商品名ながっw

無類のピスタチオ好きでして
これは試さねばなりません

ラスト一個でしたし😲

子どもにあげたら
なんか変わった味...
だそうです

確かに❗️
ナッツ系だしね😊

このソフトはやはり
ワッフルがパリパリでグッ

無限に食べれそう〜




夜ごはん


•CoCo壱番屋
手仕込みササミカツカレー

久しぶり〜安定の美味しさイエローハート

#金曜日はカレーの日
これもあと1回かな?


•金ごまとごぼうのミモザサラダ

ごぼうサラダを先にいただき
お腹が膨れるww

いつもはペロリな普通量を
ちょっと残しそうに...

残しませんけどね😗

自分ごはんに飽き
胃の大きさも縮まって

自粛ごはんダイエットか😱






帰りにコンビニジュースロールケーキ
子どもがスイーツを買い

ちょっとだけと言いつつ
結構もらってしまった🤣

お腹苦しいからと
ウォーキングしてきた
意味はほぼなくなったし
完全にカロリーオーバー‼️

たまにはいいかな
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お通じ1回