昨日は久々にしっかり動いてしまい、
身体のアッチコッチが痛い本日。
私がリスペクトしている武術の大先輩からも
突然動くとダメージが大きいよ
というお言葉を頂いて、
『ホントよね～。気をつけなきゃね。アザっす』
なんて思ってたら
なんだか腕が痛む。
こんなトコ筋肉痛になるわけないのに…
なんでやろ～… なんて思って見てみると
ぎやあああああ
なんと久しぶりの練習で翻子のパンチの質が劣化し過ぎていたために、自分の腕にパンチをしていたいたようです
太いということ以外は正常な腕はこちら
散打練習…
始めてみようかな。
皆さんも
久しぶりの練習は
徐々にやりましょうね(T_T)
教訓を得た よこもこ
身体のアッチコッチが痛い本日。
私がリスペクトしている武術の大先輩からも
突然動くとダメージが大きいよ
というお言葉を頂いて、
『ホントよね～。気をつけなきゃね。アザっす』
なんて思ってたら
なんだか腕が痛む。
こんなトコ筋肉痛になるわけないのに…
なんでやろ～… なんて思って見てみると
ぎやあああああ
なんと久しぶりの練習で翻子のパンチの質が劣化し過ぎていたために、自分の腕にパンチをしていたいたようです
太いということ以外は正常な腕はこちら
散打練習…
始めてみようかな。
皆さんも
久しぶりの練習は
徐々にやりましょうね(T_T)
教訓を得た よこもこ