左足は、まだマシ。
でも 右足は・・・・・・・・
んんんがぁぁぁぁぁぁあああーーーー！！
骨盤から膝にかけて
かなり内に入っているYO！
よこもこは今日お家でずっと
コアトレーニングと
バランストレーニングをしていました。
もともと、右足に体重をのせるのが下手っぴなわたし。
どうしても、右足だけ
X脚気味。
このせいでうまく体重をのせれなくて
右足の弓歩（ゴンブー）が安定しません。
（↑※中国武術の足の形の名前なんです。）
弱点は前々から気づいていたけど、
これを治すのは至難のワザということが
よくわかっていたので
今まで避けてきました
が！
今から7月までの間に
治せるとこまで
治そうと思います。
すごく面倒だし
かなりのコアトレーニングが必要になるので
しんどい作業になるけれど
この年になっても 尚、
自分が進化する余地があるということは
ものすごく私にとって幸せなこと。
バランス感覚の安定は欲しいけど
生活や、目標に安定はほしくないタイプで
困難なことがあればある程 燃えたりします☆
『昨日よりも今日 1歩先へ進めること』
これが私のHAPPYの形。
きっと、乗り越えたら
また新しい自分に会えるから
コツコツ コツコツ
コアトレーニング していきます☆
さぁ。宣言してしまった。。。。
やるしかない！
やーるなーら いーましーか ねー
よこもこ