★★よこもこの 自由気ままな武術手帳★★-081210_2054~01.jpg


今日も練習ニコニコキラキラ

なんとビックリマーク今日は体験の方がお二人もお見えになられたんですニコニコドキドキ
スゴーイキラキラキラキラ
超にぎわった感じの道場チョキ
いつも楽しいけど、今日は更に楽すぃ~ドキドキドキドキ
活気があって素敵ですね

お一人は、Y木さんのお友達さん
もう一人は、高校生のお友達音符
お二人とも活発で、すぐに上手くなりそうな方々でした…っていうかすでに私なんかより数段上な感じ…

晩年最下位のよこもこに幸あれ


今日の練習内容は…
■キックの練習

あぷちゃぎ
よぷちゃぎ
とるちゃぎ
ねりちゃぎ
てぃっちゃぎ
てぃふりぎ
とんちゃぎ(?)←あったか?

他に何かあったけか?

■パンチ練習

じゃぶ
じゃぶ3回連続
ストレート
フック
フック左・右
ワンツースリーふぉ

■スパーリング

でしたニコニコ


最後のスパーリングの時に脛下を相手のかかとに打ち付けてしまい、少しアイタタタガーン
早く帰って冷やしんすあせる
体験の方々、もしよろしければまた是非いらして下さいね~音符
みんなと楽しい練習がいっぱいできるって素晴らしいですねニコニコ


よこもこ