
今日も練習


なんと



スゴーイ


超にぎわった感じの道場

いつも楽しいけど、今日は更に楽すぃ~


活気があって素敵ですね
お一人は、Y木さんのお友達さん
もう一人は、高校生のお友達

お二人とも活発で、すぐに上手くなりそうな方々でした…っていうかすでに私なんかより数段上な感じ…
晩年最下位のよこもこに幸あれ
今日の練習内容は…
■キックの練習
あぷちゃぎ
よぷちゃぎ
とるちゃぎ
ねりちゃぎ
てぃっちゃぎ
てぃふりぎ
とんちゃぎ(?)←あったか?
他に何かあったけか?
■パンチ練習
じゃぶ
じゃぶ3回連続
ストレート
フック
フック左・右
ワンツースリーふぉ
■スパーリング
でした

最後のスパーリングの時に脛下を相手のかかとに打ち付けてしまい、少しアイタタタ

早く帰って冷やしんす

体験の方々、もしよろしければまた是非いらして下さいね~

みんなと楽しい練習がいっぱいできるって素晴らしいですね

よこもこ