こんにちは！
児童英語講師のよこもです！！
みなさん、お正月満喫しましたか？
私は、食べては、寝る。食べては寝る。の繰り返し・・・・・・
気づけば、
お正月太り！！！！|дﾟ)
ということで、笑。
子育ちプレイス ふわり 第1弾は、
「ハーブ＆食事で、ヘルシーダイエット」
からスタートです！！
気になるコラボ講座の内容は・・・・
英語講師よこもによる英語で手遊びから始まり、
☆蓮の実キッチン松井のミニ講座☆
「月の満ち欠けにあわせて、ムリなくダイエットしよう！」
十五夜のお月見など、昔から月を意識しながら暮らしてきた日本人。
特に月のもの（月経）がある女性のココロとカラダは、
月のエネルギーに同調しているといわれています。
月の満ち欠けに従って食べ方を変えることで、
誰でもムリなく、健康的にダイエットできる方法をご紹介。
自宅で気軽にできる、新月と満月のプチ断食の方法もお話します。
ダイエットだけでなく、太りたい、体調を整えたいという方にもおすすめ。
初めての方もお気軽にご参加くださいね。
よく生理後はやせやすい、なんて聞きますが、月の満ち欠けに合わせたダイエットなんて気になります！！
さらに、さらに、ハーブマイスターセンターeikoさんプロデュース
美味しくて痩せる？ハーブティをいただきながら、みんなで痩せ体質を手に入れましょう(^^♪
年末年始の暴飲暴食、いつもと違う生活で、疲れた胃腸や肝臓を
サポートして、毒素排泄（デトックス）や脂肪燃焼（ダイエット）
美味しいハーブティーの淹れ方や、
そして、iz(アイズィ)先生によるヨガももちろんダイエットをテーマにお願いしています☆
ココロとカラダに響くヨガ、ぜひぜひこの機会に体験してほしいです！
私たちの想いは一つママたちに喜んでもらいたい！！です♡
ぜひ気軽に遊びに来てくださいね(^^♪
片方だけの参加も可能ですが、2つ出ていただくと、お得になりますので、オススメです！
・日時：1月25日（水） 9:30受付開始
9:45～10:50 ふわりコラボ講座（英語×ハーブ×食事）
11:00～11:50 slow yoga
・場所：光が丘区民センター6階和室
アクセスはこちらから
・料金：コラボ講座（オススメハーブティのお土産付！）×ヨガ両方参加の場合 2000円
（コラボ講座のみ1300円/ ヨガのみ1300円）
・持ち物：バスタオルor ヨガマット（ヨガに参加の方）、筆記用具（講座に参加の方）
＊コラボ講座は3人で一つの講座設定になります。
＊キャンセルはなるべくお控えください。
＊お子様は見守り保育になります。こちらも最善の注意を払いますが、保護者様の責任の下でお願いいたします。
お申込はこちらから☆彡
皆さまのご参加お待ちしておりますね(^^♪