なんとかしたい肩こりに

こんにちは
名古屋市緑区天白区でレッスン中

骨盤美人体操 の 松村陽子です。

今日初めて参加して頂いた方が

レッスン終わって一言
『肩が軽くなったあ
』

サイコーのほめ言葉です。

肩を直接触ったり
マッサージしなくてもできるんです！

骨盤美人体操では
周りの筋肉をほぐしてあげることで
肩がゆるまります。

次は、あなたの肩で試してみてね～

今後のレッスン
長根台コミセン
２月２４日（水）　３月９日（水）

原コミセン
３月３日（木）

イオンタウン有松
３月１日（火）３月１５日（火）