北海道に来て変化した事の中に 『肩こり派になってしまった
』なんて言う
マイナス変化があります・・・
寒くてちぢこまっていたのと 車生活のツケ・・・完全運動不足ですね～
長めにお風呂に入ったり ストレッチしたり 時には旦那サマに肩モミしてもらったり・・・
それでも ズッシリと重たい肩。。。
どうしましょ！で飛びついたのが コレ！
目＆首肩用ですが 中に小豆が入っていまして レンジでチン
して使います
箱に小豆効果について色々書いてありましたが ナルホド！と思って 忘れてしまいました。。
ウチでは 
はしないで こうやってパネルヒターにぶら下げて温めておくのです
これが なかなか気持ちがイイのです
肩こりが治るっていうモノではないのですが とお～にかく気持ちがイイ
温かい小豆の重みが肩や鎖骨にぴた～っとくると言うか。。。。
じんわりとした温かさが 結構長い時間続きます
おすすめは 肩首用です！
北海道民は 冬でも部屋の中ではTシャツ？～なんて聞かれますが
少数ではないでしょうか？？（えっ！ひょっとして皆そうなの？？）
確かに Tシャツ着て運転している人は見ましたが・・・・
私はクラフト(ヒートテック的なもの)をインナーに セーター着こみ
時には帽子も！！
そしてスリッパではなく ボアインナーの外用シューズ履いてます
それでも スネが寒いので とうとう編みました～
レッグウォーマーちゃん
先日 札幌に出向いた折 Tenna+さんの個展にオジャマしました
（Tenna+さんは 羊ちゃんの毛の刈り込みから 染め～紡ぎまで全部やっちゃう
毛糸作家さんです！）
そこで購入した毛糸を自分のために・・・
草木染の糸はなんとも言えない イイ色です
するする編める糸なので ３日で完成～
足元あったかですよん
寒いのが悪いみたいな話になってしまいましたが
一概に悪いばかりではないのですよ～
知っています？冬の寒さはダイエットチャンスでもあるのです！
冬にスケート場に行くと とってもお腹がすくんです
試合観戦に行った際 審判員も休憩所で盛んにお腹がすいた！と言っていました
寒いと 体は自分を温めようとカロリーをバンバン使うので ホントすぐにお腹がグ～～なのです
そこをぐぐっと堪えたり 温かい飲み物でやり過ごせば・・・
って思うのですがね・・・何やかやと売っているので ついついパクパクいっちゃうんですね～
困ったものです
四方山話 お付き合いありがとう～