8day

昨日のダイエット報告

朝食・昼食　　ご飯　味噌汁　スパム　ひじき

おやつ　　　　ガーリックバタートースト＆カフェオレ

夕食　　シーフード＆野菜カレー　アイスケーキ

　　　測定不可

良かったこと・・・だんまりダイエットがバレたせいで　何とも言えない緊張感が薄らいだホッ

反省　　　　　・・・不規則な生活の旦那はん、ダイエットもだけれど生活時間の確立を！