奈良マラソンまで
3週間！！
可愛い、
記念Tシャツと
バフ、
当日も必須のマスク入れが
送られてきました。
（ずっとマスク持ってはしるの？）
（ゴールした時、新しいのくれないのか？）
さてさて、
快晴のランニング日和な
日曜日！
走ってきましたよー
走れるのは、気持ちが
いいです！
奈良マラソンの練習に
大阪城の坂道を走ろう！と
思いつきました。
でもねぇ…
こんなに、紅葉して
綺麗な大阪城！！
坂道も、観光の方で
いっぱいでした（笑）
記念撮影
ん？気づきました？？
全然、走ってないね（笑）
とにかく、癒された
10キロでした（笑）
今日は、大阪城ホールで
マーチングの大会があったみたいで
広場で練習されていました。
素晴らしい音色！
音量に注意で
よろしくお願いします。
ただ、走らずにはおれない
雰囲気（笑）
◆本日の団子◆
ロピアの朝ごはん
（安心してください11/20に食べました）
クロワッサンサンド！
サーモンとチーズが
たっぷりで、これは
買いですよ！！！
スモークサーモンて
お高いんですよ。
こんなに、たくさん入って
198円て、お得！！
美味しかったです。
クロワッサンを、すこし
トーストすると、
1000円の味になりますよ
