今日も、なんとか
朝ランニングしてきました。




安心してください
走る前に 食べてますよ(o^^o) 

朝ランの時って、
食べないのもダメ
食べすぎもダメなんですよねぇ…

なに食べるのがいいのかな?
やはり、バナナ??

今日は、出発が遅くなり
朝9:00 すでに、暑い。

帰りたーい と、
天を仰ぐと…


ん!真っ青な空に
飛行機雲??


どこまで、
続いているんだろ??

雲についていってみまーす!
(やる気でたらしい)
(迷子になるマイプ)


おお、川向こう!!


空見て、雲見て、
花見て…
大忙し(笑)

※ちなみに
ランニング中です。
ほぼ、写真撮影会( ・∇・)ははは


雲の先は、どこだーー
坂を登りますよ。

はああああ
疲れた。


ささ、
登り坂のご褒美は、
きれいな景色

淀川
きれいですねぇニコニコニコニコ

でも、景色だけじゃねぇ


はい、ようかん(笑)

これ、フルマラソンの人が
食べるやつですね。

5キロで食べる人てへぺろてへぺろ
(よこまる燃費悪すぎ)


ところで、雲は
どこから出てるのでしょうか?

ようかん食べながら
地図をみてみました。

ん…
あの方向にあるのは

ニコニコ爆笑




伊丹空港でした(笑)
ズコッ!!

真っ青な空なので
ひこうき雲が、
消えないんですね。

さ、疲れたので帰ります


木漏れ日が、いい感じ。

でも、もう30度超えてそうな
暑さです

汗が吹き出しまくり。



帝国ホテル越しに
大阪城が見えてきました。


お城より
気になるもんがある。


あえて アップにしませんが
ズラリと
亀が甲羅干し中

すこし気持ち悪い
はよ、帰ろう!!(笑)



上段が、本日の記録
下段が、昨日の記録

あれ?
昨日の方が、キロ数少ないのに
カロリーが高い。

今日、怠けまくったの
バレバレですね、とほほ(反省)

※ビキニ姿で、
ビーチバレーされていて
ガン見してしまいました。
休憩がてら時計止めずに3分滞在
夢中か!!(笑)

おじさん化する よこまるです。 



◆本日の団子◆

暑いのは苦手です。
疲労困憊

もう、今日は
出たくないニコニコ

そんな日に、ぴったりなのが…

《Uber Eats》






ただいま、流行りの
ウーバーイーツ
頼んでみました。

大好きな スパイスカレー
どんな風にくるのかな??

あ、また、写真がオーバー
別記事にしますね(笑)

つづく。