そろそろ学習しないとな。

今日は長女の誕生日🎂。昨日１日早く、お誕生日と義母の喜寿のお祝いをしました。ホテルのビュッフェに行ったのですが、昔はいくらでも食べられた感覚があり、最近はその時の記憶で同じ様に食べてしまうので、帰りはお腹の皮膚がはち切れそうに。まるで妊婦の時のお腹が張る状態。ほーんと、この位でやめておこうとか大人なんだから学習しないと。。。と思う今日この頃。