大手まんぢゅうのつなぎを”粒入りあんぱん”で2服点てる。そろそろ茶筅の替え時か。残暑が厳しい。昨年の夏もこの位の暑さだった。パソコン日記で上書きをしているので、昨年との比較が出来る。大腸内視鏡の影響で、暫くエクササイズが出来ないので、のんびりだ。