ヨガを再開？

最近は水中ウォーキングばかりだから、趣向を変えて、ヨガに取り組む。前回が２０２０年１月だから、かれこれ３年半振りだろうか？　”美姿勢”と”ヨガ”のレッスンを受ける。インストラクターは以前と変わらぬ。回りの人のやり方を真似しながらついて行くしかない。ほとんどポーズを忘れたので仕方がない。４５分＋４５分のレッスンを終えた。同じインストラクターは土日しかレッスン日は設定されていない。土日はテニス＆風呂が予定されており、ヨガは難しい。本日のようにテニスのない日は来ようと思うのだが。