午前中はスポーツクラブで水中ウォーキング。夕方からカラオケがセットされているので、その前に汗を流しておこう。午前中の水中ウォーキングは本当に久しぶり。老齢の方の楽園である。５人が歩いていた。当方がストレッチ体操をしている間に、一人欠け、二人欠けして、当方が水に入るころには３人が残った。しばらく併走？をしたが、最後は皆さんいなくなったが、代わりに２人が加わり、３人となった。５５周を歩く。マッサージプールも２人ほどが噴流を浴びていた。かほど左様にいつもと比べ若干混んでいる。終れば、風呂＆サウナ、さて、帰宅をして早めに出かけよう。