昨日は遅い時間でのスポーツクラブだった。いつもより1時間遅い。インターネットの高速化に関する電話のやりとりに時間がかかったためである。さて、水中ウォーキングである。フロントからプールを眺めたら、誰もウォーキングプールにはいない。しめたと思ったが、プールサイドで立った時は既に3名が歩いていた。ストレッチ体操を終えて時には2名が残っていた。この2名と適度な間隔を取りながら歩く。間隔が狭まると追い越す。この2名も30周辺りでドロップ、後は独歩となる。55周でフィニッシュ。いい気分である。
昨日は遅い時間でのスポーツクラブだった。いつもより1時間遅い。インターネットの高速化に関する電話のやりとりに時間がかかったためである。さて、水中ウォーキングである。フロントからプールを眺めたら、誰もウォーキングプールにはいない。しめたと思ったが、プールサイドで立った時は既に3名が歩いていた。ストレッチ体操を終えて時には2名が残っていた。この2名と適度な間隔を取りながら歩く。間隔が狭まると追い越す。この2名も30周辺りでドロップ、後は独歩となる。55周でフィニッシュ。いい気分である。