長い名の菓子”黒ごまきな粉・ちぎり草餅”で2服点てる。北海道の層雲峡で求めたもの。食感はもう一つか。ぱっとしない天気である。夕方、定期健康診断に行く予定である。これまで東京だったが、今回から近くの胃腸外科医院に変更してみよう。