久しぶりにジム

忙しく、ジムにいけてませんでした。

すると顕著に体にあらわれる。

そして、肩凝りなどもひどくなる。

このままでは、フェイスラインにまで、影響する。

危機感をもち、昼休みにムリクリいきました。

結果！

気持ちいい！

肩も軽くなった！

時間作るぞ！