この身体をキープするべく、三銃士が終わってからジムに通い始めたのだが、やっぱりあの時期は大変だったらしく…。
相当節制しないと、おっつかないよ
腹筋が割れたら、証拠写真をブログにアップ、とか言ってたけど、完全にタイミングを逃した感じ
腹筋を割るには、筋肉の量もさることながら、どのくらい脂肪が乗っかってるかの方が重要だったりする。
あの頃と比べて、お腹回りにうっすら脂肪が乗ってきた気がする。
脂がのって、美味しいロースだったのがカルビになってしまう。
脂たっぷりのお高いカルビになる前に、もう一度引き締まったロースになって、ブログに画像を載せられる事を目指します
