うはーーーーー(ｏﾟ∀ﾟｏ)
外側のカリッと揚がる感がハンパない。
タコとか、ポテトとか色々揚げてみたい(居酒屋ぽいが)。
しかも、初めてでも手軽に、かなり美味しく出来上がったのだが、下味を付けたり、元がパサパサの食材には軽くオイルスプレーをかけたりで、味にもかなり応用がきくらしい。
これは、じっくり研究しがいがありそうだ。
千秋楽から四日が経ったが、今のところ公演中の生活リズムをイメージして過ごしている。
元が起きる時間もご飯の時間もマチマチの暮らしをしてるので、毎日昼公演のある本番中の方がよっぽど規則正しい生活を送れるのだ。
それでも、やはり食べる量は格段に増えた。
本番中、一番少ない日は、
朝ごはんバナナ、
昼ごはんバナナとソーセージ、
夕ごはん200kcalのカップラーメン、
晩ごはんサラダ、
とかで過ごしてた。まあ、忙しいし、衣装がキツくなるから食べられなかっただけなんだけど。
なんでもない日にこれをやろうと改めて考えてみると、絶食並みのダイエットメニューだなあ。
でも、頑張る(｀・ω・´)o
今のところ高め安定で、ここから6kg減は夢のまた夢だが、体重60kgを切ったら、もう一回宙返りの練習をするという野望があるのだ！