昔は眠るのが得意だった。
いつでもどこでも、すぐに眠れる。
不眠症気味のこま(うちの奥さん)に、ずいぶんと羨ましがられたものだ。
しかしそれも最近、効果が弱くなってきている。
昨日の午後は、有意義に昼寝をして過ごしたのだが、そのおかげで夜眠れなくなってしまった。
昔ならいくら昼寝しても、夜にはまた眠れたものだが。
確かに昔より、寝付けない夜も多くなった。
これは退化だろうか。
ただ、良い事もあり、目覚まし１つで朝もすんなり目が覚めるようになった。
お爺ちゃんお婆ちゃんは朝が早いという。
眠る能力が落ちて来たのが、歳のせいじゃないといいのだが。