こんにちは！いしわたり ようこです。
この間は整形外科に行ったんですね
というのはすごい
頭の付け根と首の付け根が痛くなっちゃって
元を正せば
ちょっとアクションの稽古中に
首から床にドンって落ちたことがあって
それで痛めたのがきっかけで
それからなんか放置したっていうのは
多分 原因になってるんじゃないかなって
いうのは私の中で自覚があるんですが
2月の舞台が終わって行くから
しばらくした時ぐらいから
運動不足というのも出たのかわからないけども
頭がガンガンするぐらい
肩こりと首の付け根のこりが
ひどくなっちゃって
これはなんかやばいんじゃないか
なんか原因があるんじゃないかな
根本的に直そう
と思って整形外科に行ったんですよ
頭、首周りのレントゲンを撮ってもらって
その先生から言われたことが二つあって
原因がわかったんですけども
まず一つ目は
首を横、人間の横顔を見る状態で
首の曲線 湾曲っていうのは
顎の方にゆるくカーブを描いているのが正しい形なんですって。
そのゆるくカーブで重い頭を支えて
スプリングのような形で受け止めるようにしてるのが正しい姿なんですけど
私のレントゲンの写真を見たら
逆に背部に向かって
若干 湾曲している状態
それは筋肉が張って
骨を後ろに引っ張っちゃってて
いわゆるストレートネック状態になってしまってたっていうことらしいんですね。
それがその頭痛、肩こり、首の付け根のこり、ひどい重い肩こりの原因だったっていうこと。まず一つ
もう一個、
その写真を見た時に
整形外科の先生が
違う正常な人の写真と並べて
見てみて！って言われて
ほら首が長いと思ったらさ
頸椎が8個あるね、あはは！
っていうの。
な？それどういう事って思ったら
どうやら人間の頚椎は 七個らしくって
そのレントゲンで横顔の写真を撮った時に
首の骨が1234567個見えるんですって
本当は。だけど私はそれが8個見えるから
首が長いと思ったら八個あるんだね
みたいなこと言われて
何それ？そんなことありえるの？って思って
その意見を受けて整体の先生のところに行ったら
あり得るって言ってて
なんで、それが肩こりにつながるかって言うと
要するに重いものを人より長い軸で支えてるから
荷重がかかりやすいって言われたんですよね。
そんなことあるんだっていう
報告でした
じゃあねまたね